0
Os raios UV são uma forma de radiação eletromagnética que é emitida pelo sol. Eles estão presentes em diferentes comprimentos de onda e podem ser divididos em três categorias: UVA, UVB e UVC.
Continue lendo para saber mais sobre os raios UV e os lugares onde você fica mais exposto para obter mais cuidados.
Tipos de raios UV
UVA
Os raios UVA têm comprimentos de onda mais longos e são capazes de penetrar mais profundamente na pele do que os raios UVB.
Eles representam a maior parte da radiação UV que atinge a Terra e são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele e pelo aumento do risco de câncer de pele.
UVB
Os raios UVB têm comprimentos de onda mais curtos e afetam principalmente a camada superior da pele.
Eles são a principal causa de queimaduras solares e também contribuem para o risco de câncer de pele.
UVC
Os raios UVC têm os comprimentos de onda mais curtos e são filtrados pela camada de ozônio da Terra.
Isso significa que a maior parte da radiação UVC não atinge a superfície da Terra e, não representa uma preocupação significativa para a saúde humana.
Como se proteger dos raios UV
A exposição prolongada aos raios UV pode ter efeitos negativos na saúde, incluindo o risco de câncer de pele e danos oculares.
Aqui estão algumas maneiras de se proteger dos raios UV:
Use protetor solar
O uso de protetor solar com um fator de proteção solar (FPS) adequado é uma das maneiras mais eficazes de proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios UV.
Aplique o protetor solar generosamente e reaplique a cada duas horas.
Use roupas de proteção
Usar roupas de proteção, como camisas de manga comprida e chapéus de aba larga, pode ajudar a proteger a pele dos raios UV. Procure roupas que ofereçam proteção UV adicional.
As roupas com proteção UV oferecem diversos benefícios e diferenciais em relação a outras formas de proteção solar. Além de bloquearem uma grande quantidade de raios UV, elas são uma opção conveniente para quem não quer se preocupar em reaplicar protetor solar constantemente.
As roupas com proteção UV podem ser encontradas em uma grande variedade de estilos na Barramundi Brasil, permitindo que as pessoas se protejam do sol sem comprometer o seu estilo pessoal.
Ao usar roupas com proteção UV da Barramundi, as pessoas podem evitar a exposição excessiva ao sol e reduzir o risco de danos à pele, como queimaduras solares, envelhecimento precoce e câncer de pele.
Evite a exposição direta ao sol
Evite a exposição direta ao sol durante as horas de pico, quando os raios UV são mais fortes.
Se você precisar estar ao ar livre durante essas horas, procure sombra ou use um guarda-sol.
5 lugares onde você está sendo exposto a raios UV que você não sabia
Embora a maioria das pessoas esteja ciente da importância de se proteger dos raios UV quando estão ao sol, existem outros lugares onde também podemos estar expostos à radiação UV sem mesmo perceber, esses lugares são:
Dentro do carro
Muitas pessoas não percebem que os raios UV podem penetrar no vidro do carro e causar danos à pele.
Isso ocorre porque a maioria dos vidros de carro não é projetada para bloquear a radiação UV.
Para se proteger, você pode utilizar os modelos de roupas de proteção UV da Barramundi Brasil que possuem total qualidade, proteção e durabilidade para você.
Em ambientes fechados
Embora a radiação UV do sol seja a principal fonte de exposição aos raios UV, a iluminação artificial em ambientes fechados, como lâmpadas fluorescentes, também pode emitir radiação UV.
Embora os níveis sejam geralmente baixos, a exposição prolongada pode causar danos à pele e aos olhos.
Para se proteger, use roupas de proteção e protetor solar mesmo em ambientes internos.
Na neve
A neve reflete até 80% dos raios UV, o que significa que você pode estar sendo exposto a mais radiação UV na neve do que em um dia ensolarado na praia.
Isso pode aumentar o risco de queimaduras solares e danos à pele. Use protetor solar de amplo espectro, óculos de sol e roupas de proteção ao esquiar ou praticar snowboard.
Sob a água
A água também pode refletir a radiação UV, aumentando a exposição aos raios UV.
Use protetor solar à prova d’água, roupas de proteção e óculos de sol ao nadar ou praticar esportes aquáticos.
Em ambientes de alta altitude
A radiação UV aumenta em cerca de 10% a cada 1.000 metros de altitude. Isso significa que você pode estar exposto a níveis mais altos de radiação UV em montanhas e outras áreas de alta altitude.
Use protetor solar de amplo espectro, óculos de sol e roupas de proteção sempre que estiver em ambientes de alta altitude.
Embora a maioria das pessoas esteja ciente da importância de se proteger dos raios UV quando estão ao sol, existem diversos lugares onde podemos estar expostos à radiação UV sem perceber.
Esteja ciente desses cinco lugares onde você pode estar exposto aos raios UV e tome medidas para se proteger contra eles.
Nós da Barramundi, temos as melhores roupas com proteção UV do mercado, entre em nosso site e veja nossas opções.
Comentários